为进一步关爱教职工心理健康，提升职业幸福感，4月2日下午，学校工会联合瑞尔心理医疗咨询服务中心，在北陵校区七楼多功能厅举办 “减压赋能 快乐育人”教师心理健康沙龙活动，学校广大女教职工积极参与了活动。
本次活动旨在帮助教职工更好地认识自己的心理状态，掌握有效的心理调适方法，缓解压力，释放情绪，以更阳光、更健康、更积极的心态面对工作和生活。活动设置三大特色板块：在心理学知识分享环节，国家二级心理咨询师何冰老师结合生动案例，系统讲解了压力管理的理论与实践方法；团体心理活动通过心理小课堂、 舒压急救箱、翻山跨海等12项沉浸式互动体验，将心理学原理融入趣味游戏，引导教师在协作中释放压力；小组交流环节，教师们积极分享压力应对经验，建立起互助支持网络。大家纷纷表示这样的活动既专业又有趣，不仅学到了实用的心理调节技巧，还在游戏中感受到团队的温暖。通过活动进一步认识到心理健康的重要性，将以更积极的状态投身育人工作。
学校工会将持续关注教职工心理健康，深化与专业心理健康机构合作，通过心理健康讲座、心理咨询等多元化形式，构建教职工心理健康服务体系，为教师发展提供全方位支持。
